چهارشنبه ۱۶ آبان ۰۳ | ۱۵:۵۵ ۵ بازديد
دلایل آن کمبود آب آشامیدنی، اما برای برخی تقریباً وجود ندارد که گردش خون را در بدن ضعیف میکند و با کمبود آب بیشتر غذا میخورند، بنابراین چربی در رگها جمع میشود.
توصیه پزشکی: نوشیدن دو و نیم لیتر در روز با تمرکز بر نوشیدن در سه نوبت ضروری است
که بعدی است:
▫️قبل از خواب که به پیشگیری از حملات قلبی کمک میکند
▫️صبح ناشتا، که به دفع مقادیر زیادی سموم و دفع نمک، پروتئین و چربیهای اضافی کمک میکند
▫️قبل از غذا خوردن، که به کاهش غذا کمک میکند، که بر سلامتی شما منعکس میکند
میدونی هزینه ارتودنسی چقدره؟ روی هزینه ارتودنسی کلیک کن تا بگم